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2010-02-19

ついったーはじめました。

ツイッター

よかったらフォローしてやってください。すぐフォローしかえしますので。
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2010-01-01

A HAPPY NEW YEAR!

明けましておめでとうございます!
去年はいろいろとありがとうございました。
今年もまたよろしくお願いします!


今年はもっといい年でありますように!

2009-11-15

肉体改造

こんばんは。ブログではお久しぶりです。

最近体が凄いなまっていたので今日はちょっと運動してきました!

友人と近場のサイクリングロードまで車で行ってそこで走ったんですけど

20分くらい走ったらバテバテでしたw

全力疾走とかしてみたんですけど え!これが自分の体なの!?

と思うくらい体が重かったですね。

高校のときと比べると雲泥の差。

ちょっとしか走ってないのに吐きそうになるくらい気持ち悪くなるとは…。

老いというものは怖いものですね(;´ω`)

その後キャッチボールとかしてたんですけど

壁あてが楽しすぎてはっちゃけた結果、体中がガクガクにw

やっぱいきなり無茶はしないほうがいいですねー。最初は徐々に慣らすのが一番w

そして汗をかいた体を洗いに銭湯へ。超きもちよかった!サウナ超暑かった!

いろんな湯で久々に使った体中の筋肉をほぐしまくりました。

明日からくるであろう筋肉痛が怖いw

最後にカラオケに行き、喉を潰して帰宅して今ブログを書いてます。

いやあ実に健康的な1日でしたw

ちょっと体力の無さに絶望したので

近いうちにスポーツジムにでも通おうかと思っている今日この頃。

頑張ってソフトマッチョ(笑)になるお!

そのためにはまず…タバコやめるか!やめないけど!

おしまい。

2009-10-07

要望があったので。

掲示板の書き込みをメールで配信されるようにしました。

登録の仕方は簡単!

まずlivetube配信予告スレの書き込みのちょい下にあるメール受信をクリックします。
そしてemailのとこに送ってほしいアドレスを入力し、
登録にチェックが入ってるのを確認して送信を押す。
すると登録したメールアドレスに登録完了の手続きのメールが届くので、
そこに書いてあるURLをクリックすれば完了です。

これで自分が書き込むごとにメールが送られてくるみたいです。

最近不定期で唐突に配信を始めることがありますが絶対に告知はします。

livetubeにも通知機能がありますがさすがに自板での配信は届かないので、

自板の配信も見たい!という方には推奨ですね。

ではではノシ

2009-09-29

ブログ書くの

めんどくさくなってきたお( ^ω^)

期間限定のア・ラ・ポテトのじゃがバター味めっさうまいよ!

その辺のコンビニで売ってると思うからみかけたら食べてみてね!

まじおすすめだよ!

じゃあね!
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